Mediaraya.id - Menu sahur simpel dan mudah banyak dipilih karena dinilai praktis serta tidak menyita waktu memasak..

Salah satu resep menu sahur yang sering disiapkan adalah tumis telur kecap sayur, menu sederhana dengan bahan yang mudah ditemukan.

Telur, bawang merah, bawang putih, serta sayuran seperti buncis atau sawi dinilai cukup untuk memenuhi kebutuhan energi saat berpuasa.

Proses memasak menu sahur ini tergolong cepat karena hanya membutuhkan waktu sekitar 10 menit.

Telur dikocok lalu ditumis bersama bawang hingga harum, kemudian sayuran dimasukkan dan diberi kecap manis, garam, serta sedikit lada.

Menu tersebut dapat disajikan bersama nasi hangat tanpa tambahan lauk lain, sehingga sahur tetap terasa praktis dan mengenyangkan.

Resep menu sahur simpel seperti tumis telur kecap sayur dinilai cocok bagi keluarga maupun pekerja yang memiliki waktu terbatas.

Kandungan protein dari telur serta serat dari sayuran membantu menjaga rasa kenyang lebih lama.

Menu ini juga mudah dikreasikan dengan tambahan cabai atau saus tiram sesuai selera, tanpa mengurangi kepraktisan saat sahur.***